Фо-ти е традиционен билков адаптоген със силно възстановителни свойства. Подпомага дълголетието и жизнеността. Като една от четирите китайски билки, известни със своето свръх мощно противостареещо действие, се използва като билков тоник за увеличаване на енергията, засилване на имунитета, поддържане на сексуалната мощ и др.

В подкрепа на сърдечно-съдовото здраве: Фо-ти е източник на белтъчно-захарни комплекси, известни като лектини. В тялото лектините влияят върху нивата на мазнините в кръвта, намаляват риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, включително атеросклероза, тъй като блокират образуването на плаки в кръвоносните съдове.

Въздейства укрепващо на черния дроб: При проучвания върху животни е доказано, че фо-ти намалява количеството на мазнините, отлагани в черния дроб, защитавайки го от различни токсични увреждания.

За поддържане на сексуалната функция: Китайските легенди разказват за Чунг Юн, известен китайски билкар, доживял до 256-годишна възраст. Смята се, че дълголетието и легендарната му сексуална сила се дължали на факта, че често приемал фо-ти. Днес екстрактите от фо-ти много често се използват срещу еректилна дисфункция, както и за увеличаване броя и подвижността на сперматозоидите.

При косопад и преждевременно побеляване: Фо-ти е една от най-ефикасните билки срещу алопеция. Екстрактите от фо-ти често се използват и при загуба на естествения цвят на косата с цел възстановяване на естествения пигмент. Укрепва изтънялата, суха и увредена коса. Според много изследвания билката е ефикасна и срещу загуба на коса в резултат от хипотиреоидизъм. Фо-ти подпомага органите, отговорни за елиминирането на отровите от тялото (бъбреци и черен дроб), и засилва кръвообращението, благодарение на което до космените фоликули достига изобилие от хранителни вещества. Така косата се заздравява, става много по-жизнена, а цветът й може да се запази максимално дълго във времето.