Стакове Всички категории
Scivation Essential FA от Scivation

Scivation Essential FA

12345    4/5  (1 гласували)
Категории: Мастни киселини Подкатегории: Омега 3-6-9 Марка: Scivation Разфасовка: 180 Гел капсули Виж съставките на продукта
44 лв.
Посочените цени са крайни с включено ДДС

No. 10126
Pricematch

ОПИСАНИЕ НА ПРОДУКТА

Омега 6 мастните киселини са група от осем полиненаситени мастни киселини. Най-важни за храненето при човека са четири от тях:

➡ Гама линоленична киселина (ГЛК / GLA);
➡ Линолеична (линолова) киселина (ЛК / LA);
➡ Арахидонова киселина (АрК / АrА);
➡ Дихомо Гама линоленична киселина (ДГЛК / DGLA).

Общото между четирите мастни киселини, което ги обособява в група, е двойната въглеродна връзка на позиция ?-6 (омега 6) в молекулярната им структура.

Омега 3 мастните киселини са група от девет полиненаситени мастни киселини. Най-важни за храненето при човека са три от тях:

➡ Алфа линоленична киселина (АЛК / ALA);
➡ Ейкозапентанова киселина (ЕПК / EPA);
➡ Докозахексанова киселина (ДХК / DHA).

Общото между трите мастни киселини, което ги обособява в група, е двойната въглеродна връзка на позиция ?-3 (омега 3) в молекулярната им структура.
Какво трябва да знаем за Омега 6 Омега 3 есенциалните мастните киселини (ЕМК)?

Омега мастните киселини и по-точно омега-6 се наричат есенциални, понеже човешкото тяло не може да ги синтезира от други неесенциални вещества, а те играят важни роли в множество биохимични процеси. Установено е, че тялото синтезира омега 6 по-бързо (в съревнование), ако на мястото на синтеза протича успореден синтез на омега 3 мастни киселини, в противен случай за организма е по-лесно да усвои омега 6 ЕМК от храната.

Най-общо омега 6 ЕМК имат следните функции:

➡ участват в строежа/състава на клетъчните и ядрените мембрани на клетките;
➡ регулират и гарантират много функциите на имунната система заедно с омега 3 ЕМК;
➡ имат незаменимо участие в регулацията на възпалителните процеси и възстановяването;
➡ служат за донори на сигнални молекули и така участват в процесите на комуникацията между клетките на нервната система.

В частност в синтеза на ейкозаноиди:

➡ Арахидонова киселина (АрК): произвежда (метаболизира се) в силно стимулиращи възпаление молекули;
➡ Гама линоленична киселина (ГЛК ) се метаболизира в Дихомо Гама линоленична киселина (ДГЛК). Последната се трансформира в ейкозаноиди със слабо възпалително, неактивно или дори противовъзпалително действие. Причина за разнопосочността на действие е възможността на различните сигнални молекули, да предизвикват различна реакция според вида на тъканта в която попадат;
➡ Линолеична киселина (ЛК): подтиска и промотира възпалителните процеси. Тя е базова омега 6 мастна киселина и служи за основа на синтез на Арахидонова киселина и всички останали в групата на омега 6 ЕМК, но при определени условия ЛК може да се метаболизира и в Алфа линоленична киселина, с което да премине към групата на омега 3 ЕМК.

Омега мастните киселини и в частност омега-3 се наричат есенциални, тъй като човешкото тяло не може да ги синтезира от други неесенциални вещества, а те играят важни роли в редица биохимични процеси. Установено е, че тялото синтезира омега 3 по-бързо (в съревнование), ако на мястото на синтеза протича паралелен синтез на омега 6 мастни киселини, в противен случай за него е по-лесно да усвои омега 3 ЕМК от храната.

Общото между двете групи мастни киселини (Омега 3 и Омега 6) е участието им като базови съставки за химичния синтез на специфични молекули, наречени ейкозаноиди. Въпросните молекули имат краткосрочни сигнални функции за редица процеси в тялото. Благодарение на тях клетките общуват помежду си. Сигналната мрежа на екозаноидите обхваща преди всичко имунната и нервната система, както и комуникацията между клетки в тъкани с нарушена цялост (рани, възпаления и пр.). Различните омега 3 ЕМК служат за синтез на екозаноиди с противоположни действия на синтезираните от омега 6 ЕМК екозаноиди. Това значи, че тялото трябва да разполага с балансирани количества от двете групи есенциални мастни киселини, в най-общия случай в отношение поне 1 : 1.

Най-общо омега 3 ЕМК имат следните функции:

➡ участват в строежа/състава на клетъчните и ядрените мембрани на клетките;
➡ регулират и гарантират много функциите на имунната система заедно с омега 6 ЕМК;
➡ имат незаменимо участие в регулацията на възпалителните процеси и възстановяването;
➡ служат за донори на сигнални молекули и така участват в процесите на комуникацията между клетките на нервната система.

За какво се използват Омега 6 и Омега 3 мастните киселини?

Доказани въздействия:

➡ забавят или ускоряват кръвосъсирването - според вида мастна киселина и тъканта;
➡ намаляват риска от сърдечен удар (изисква се консултация с кардиолог, преди употреба!);
➡ съдействат за регулиране на кръвното налягане;
➡ регулират, промотират и подтискат възпаленията - според формулата АК - (ДГЛК + Омега 3) и според вида на тъканта;
➡ регулират съкращенията на гладките мускулни влакна, в това число разширяват или свиват кръвоносните съдове;
➡ намаляват нивата на триглицеридите и редуцират LDL (холестерола), (неактивният холестерол) в кръвта;
➡ участват в строежа/състава на клетъчните и ядрените мембрани на клетките;
➡ регулират и гарантират много функциите на имунната система заедно с омега 6 ЕМК;
➡ имат незаменимо участие в регулацията на възпалителните процеси и възстановяването;
➡ служат за донори на сигнални молекули и така участват в процесите на комуникацията между клетките на нервната система.

Какви са оптималните дози на омега 6 и Омега 3 киселините?

Приемът на омега 6 ЕМК в добавка е свързан преди всичко с прием на Линолеична киселина, понеже за разлика от Арахидоновата, която има силни възпалителни свойства, Линолеичната проявява двойнствен характер и може да бъде преобразувана лесно от организма.

Както вече, сте научили от статията за омега 3 ЕМК, омега мазнините се приемат в балансиран вид. Различните източници препоръчват дневни дози в съотношения от 1:1 до 4:1 и дори 3:2 (омега 6 ЕМК : омега 3 ЕМК). Основната причина за превеса на омега 6 ЕМК във формулата, е обилното им присъствие в растителните масла, които използваме.

Според повечето източници допустимата дневна доза за прием на омега 3 ЕМК е около 3 грама (3000 мг.). При контролирана диета, в която приемът на различните групи есенциални мастни киселини е изравнен, следва да се приеме около 4,6 гр. Линолеична киселина (ЛК) за всеки 3 грама Омега 3 ЕМК. Приемливата дневна доза омега 3 е 1,6 гр. за мъже и 1,1 гр. за жени. (Food and Drug Administration, USA; ), а съответстващата им порция омега 6, следва да се прецени според индивидуалната диета. Тук последната дума има диетолога.

Според повечето източници допустимата дневна доза за прием на омега 3 ЕМК е около 3 грама (3000 мг.), а приемливата дневна доза е 1,6 гр. за мъже и 1,1 гр. за жени. (Food and Drug Administration, USA; )

Понеже омега 3 ЕМК са фракция от мазнините Алфалиноленична киселина (АЛК), Ейкозапентанова киселина (ЕПК) и Докозахексанова киселина (ДХК), а ЕПК и ДХК имат пъти по-висока физиологична сила на въздействие в сравнение с АЛК, трябва да се спрем и на съотношението им в дадената формула. Смята се, че съотношението между АЛК : (ДХК+ЕПК) = 9 : 1, т.е. общото количество на ДКХ и ЕПК следва да е около 10% от цялото количество омега 3 есенциални мастни киселини.

Начин на употреба : Взимайте по 3 меки капсули 2 пъти на ден с храна.



КОМЕНТАРИ ЗА ПРОДУКТА

Регистрирайте се или влезте в системата, за да можете да пишете коментари

Текуща промоция

  • 46:55:43
    Creatine Monohydrate Powder за хранителни режими
    Ostrovit

    Creatine Monohydrate Powder

    300 грама, 120 Дози
    1440 лв. 1152 лв. (-20%)
    Купи

    Creatine Monohydrate Powder


    Категории: Креатинови продукти
    Марка: Ostrovit
    Разфасовка: 300 грама, 120 Дози

    Продуктите с креатин са изключително популярни сред бодибилдърите, фитнес ентусиастите, и изобщо атлетите, в световен мащаб. Почти всеки бодибилдър, в определен етап е използвал креатинова добавка. Креатинът е отлично средство да повишите вашата сила, мускулна маса и спортни постижения. Ако смятате, че вашите тренировки не са достатъчно резултатни, или пък сте в застой, една добра креатинова до...


Защо да изберете Fitness1.bg

Безплатна доставка

Абсолютно всички поръчки с наложен платеж над 20 лева са с напълно безплатна доставка без значение населено място или тегло на продуктите до 24 часа.

Подаръци

Като подарък може да изберете измежду над 30 варианти, като най - желаните от тях са Шейкър, Тениска, Фитили, Тренировъчни ръкавици, дори продукти на стойност от над 100 лв.

Консултации

FITNESS1.BG държи много на това да консултира своите клиенти. Именно поради тази причина, вие може да ни намерите нон стоп на някой от нашите телефони, мейл адреси или по Skype.

Най-добрите цени

Най-добрите цени може да намерите само на FITNESS1.BG. Всяка цена е формулирана на базата на цени на други сайтове, което ви гарантира най - добрата цена онлайн или във физически магазин.

ОЩЕ ПРОДУКТИ ОТ Мастни киселини

  • Omega 3

    Omega 3 за хранителни режими
    25 лв.

    Omega 3


    Категории: Мастни киселини
    Марка: AllMax Nutrition
    Разфасовка: 180 Гел капсули

    Чист концентрат на Рибено масло: ➡ Източник на Омега-3 мастни киселини (EFA) ➡ отличен източник на EPA и DHA ➡ Помага за подпомагане на мозъка и здравето на сърцето Спортистите отдавна знаят силата на рибeното масло за постигане на върхова физическа сила. Едва наскоро и останалата част от света зап...
  • Omega 3

    Omega 3 за хранителни режими
    2649 лв.

    Omega 3


    Категории: Мастни киселини
    Марка: MyProtein
    Разфасовка: 250 Гел капсули

    ➡ Висока концентрация на омега 3 мастни киселини ➡ Намалява холестерола и стреса ➡ Подобрява кръвообръщението Myprotein Omega 3 се състоят от две мастни киселини (EPA и DHA). Извлечени предимно от риба и двете са от съществено значение за регулиране на различни функции в рамките на човешкото тяло. ...
  • Omega-3 Fish Oil

    Omega-3 Fish Oil за хранителни режими
    2549 лв.

    Omega-3 Fish Oil


    Категории: Мастни киселини
    Марка: Natrol
    Разфасовка: 150 Гел капсули

    Осигурете си здравословните ползи от „добрите мазнини” чрез Omega-3 на Natrol®! Със своите 1200 mg полезно и перфектно пречистено рибено масло, този продукт поддържа баланса на нутриентите в организма, необходими за функционирането на очите, сърцето и костната система. Omega-3 на Natrol® е напълно...
  • Omega 3-6-9 1000 mg

    Omega 3-6-9 1000 mg за хранителни режими
    32 лв.

    Omega 3-6-9 1000 mg


    Категории: Мастни киселини
    Марка: NOW Foods
    Разфасовка: 100 Гел капсули

    ➡ Намаляване на холестерола; Здраве за сърдечно-съдовата система ➡ Понижаване на кръвното налягане ➡ Срещу атеросклероза; Намаляване на мазнините ➡ За усвояването на мастно разтворими витамини; За производство на хормони ➡ Бленд от различни растителни източници на Омега 3,6 и 9 мастни киселини Прот...
  • Omega 3-6-9

    Omega 3-6-9 за хранителни режими
    20 лв.

    Omega 3-6-9


    Категории: Мастни киселини
    Марка: FA Nutrition
    Разфасовка: 120 Гел капсули

    FA Nutrition Omega-3-6-9 е ленено масло от най-високо качество! То е най-концентрираният и естествен източник на мононенаситени мастни киселини Омега-3-6-9 обединени в една формула. ➡ Понижава нивата на LDL холестерол и триглицериди в кръвта ➡ Спомага имунната система ➡ Поддържа здравето на сърдечн...
  • Omega 3 1000 mg

    Omega 3 1000 mg за хранителни режими
    24 лв.

    Omega 3 1000 mg


    Категории: Мастни киселини
    Марка: NOW Foods
    Разфасовка: 100 Гел капсули

    ➡ Здраве за сърдечно-съдовата система ➡ Срещу атеросклероза ➡ За намаляване риска от инфаркт ➡ Понижаване на кръвното налягане ➡ Засилване на паметта Рибено масло (Омега-3 мастни киселини) се извличат от мазнините на дълбоководни сладководни риби. Рибено масло Омега-3 (Omega-3) мастни киселини пред...
  • Fish Oil

    Fish Oil за хранителни режими
    45 лв. 35 лв.

    Fish Oil


    Категории: Мастни киселини
    Марка: Optimum
    Разфасовка: 200 Гел капсули

    Натурална комбинация от две важни Омега-3 мастни киселини. 1000 мг. рибено масло, 120 мг. DHA и 180 мг. масло от безстъблена иглика. Предназначение : Рибеното масло е най-добрия източник на Омега-3 мастни киселини. Този продукт е най-доброто решение за тези, които търсят незаменимите ефекти на Оме...
  • Fish Oil

    Fish Oil за хранителни режими
    24 лв. 20 лв.

    Fish Oil


    Категории: Мастни киселини
    Марка: Optimum
    Разфасовка: 100 Гел капсули

    Натурална комбинация от две важни Омега-3 мастни киселини. 1000 мг. рибено масло, 120 мг. DHA и 180 мг. масло от безстъблена иглика. Предназначение : Рибеното масло е най-добрия източник на Омега-3 мастни киселини. Този продукт е най-доброто решение за тези, които търсят незаменимите ефекти на Оме...
  • Omega 3-6-9 1000 mg

    Omega 3-6-9 1000 mg за хранителни режими
    36 лв.

    Omega 3-6-9 1000 mg


    Категории: Мастни киселини
    Марка: BULK Powders
    Разфасовка: 270 Гел капсули

    BULK POWDERS Omega 3-6-9 / 1000mg / 270 Softgels Omega 3-6-9 е висококачествен натурален продукт с балансирано съотношение на незаменими мастни киселини Омега-3, Омега-6 и Омега-9, съдържащи EPA, DHA, GLA и OA. Формулата е обогатена с витамин Е с антиоксидантно действие. Приемът на Омега 3, Оме...
  • Core FISH Oil

    Core FISH Oil за хранителни режими
    40 лв. 32 лв.

    Core FISH Oil


    Категории: Мастни киселини
    Марка: Muscle Pharm
    Разфасовка: 90 Гел капсули, 90 Дози

    ➡ Супер – пречистено рибено масло, с високо съдържание на DHA, EPA ➡ Поддържат цялостното здраве и добро състояние на организма ➡ Стимулират правилната функция на сърцето, мозъка, зрението, ставите и сухожилията ➡ Поддържат нормалната, здравословна имунна функция ➡ Стомашно – устойчиви и цитрусово о...
  • Omega 3 Fish Oil 1000 mg

    Omega 3 Fish Oil 1000 mg за хранителни режими
    32 лв.

    Omega 3 Fish Oil 1000 mg


    Категории: Мастни киселини
    Марка: BULK Powders
    Разфасовка: 270 Гел капсули

    BULK POWDERS Omega 3 Fish Oil 1000mg / 270 Softgels Рибеното масло Omega 3 Fish Oil на BULK POWDERS осигурява така необходимите за здравето Oмега-3 мастни киселини. Омега-3 мастните киселини поддържат здравословни нива на холестерол, намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания, стимулират им...
  • Omega 3 1000 mg

    Omega 3 1000 mg за хранителни режими
    44 лв.

    Omega 3 1000 mg


    Категории: Мастни киселини
    Марка: NOW Foods
    Разфасовка: 200 Гел капсули

    ➡ Здраве за сърдечно-съдовата система ➡ Срещу атеросклероза ➡ За намаляване риска от инфаркт ➡ Понижаване на кръвното налягане ➡ Засилване на паметта Рибено масло (Омега-3 мастни киселини) се извличат от мазнините на дълбоководни сладководни риби. Рибено масло Омега-3 (Omega-3) мастни киселини пред...
  • Ultra Omega 3

    Ultra Omega 3 за хранителни режими
    60 лв.

    Ultra Omega 3


    Категории: Мастни киселини
    Марка: NOW Foods
    Разфасовка: 90 Гел капсули

    ➡ Висока концентрация на EPA и DHA мастни киселини ➡ За здрава сърдечно-съдова система ➡ Намаляване риска от атеросклероза ➡ Понижаване на кръвното налягане ➡ Подпомагане на нервната система ➡ Подобряване на запаметяването ➡ Намаляване риска от инфаркт ➡ Намаляване на мазнините ➡ Намаляване на холес...
  • Omega 3 (Lemon Flavor)

    Omega 3 (Lemon Flavor) за хранителни режими
    19 лв.

    Omega 3 (Lemon Flavor)


    Категории: Мастни киселини
    Марка: FA Nutrition
    Разфасовка: 120 Гел капсули

    FA Nutrition Omega-3 е рибено масло от аншоа. То е натурален източник на ненаситени мастни киселини омега-3. ➡ 1000mg Omega-3 в капсула; ➡ овкусени гел капсули; ➡ EPA:DHA съотношение 18:12; ➡ подпомага сърдечната функция; ➡ важен за мозъчната дейност; ➡ укрепва ставите; ➡ мощен антиоксидант; Ри...
  • Super Omega 3 Fish Oil 1000 mg

    Super Omega 3 Fish Oil 1000 mg за хранителни режими
    33 лв.

    Super Omega 3 Fish Oil 1000 mg


    Категории: Мастни киселини
    Марка: PURE Nutrition USA
    Разфасовка: 100 Гел капсули

    Едно драже Pure Nutrition - Omega 3 Fish Oil доставя на вашия организъм 480 EPA и 240 DHA, за разлика от масовите продукти съдържащи рибено масло, които са в съотношение 180 ЕПА и 120 DHA. Pure Nutrition - Omega 3 Fish Oil е един от най-популярните продукти за общо здраве. Този продукт има 62% съ...
  • Orange OxiMega

    Orange OxiMega за хранителни режими
    50 лв. 3750 лв.

    Orange OxiMega


    Категории: Мастни киселини
    Марка: Controlled Labs
    Разфасовка: 120 Гел капсули

    ➡ Високо съдържание на EPA/DHA мастни киселини ➡ Ентерично покритие на дражетата ➡ Изключителен вкус на цитрусови плодове ➡ Витамин Е за предпазване на рибеното масло ➡ Без наличие на тежки метали и други токсини ➡ 100% извлек от скандинавски риби ➡ Комплекс от зелени храни ➡ Уникална формула за здр...
  • Omega 3 GOLD Sport Edition

    Omega 3 GOLD Sport Edition за хранителни режими
    34 лв.

    Omega 3 GOLD Sport Edition


    Категории: Мастни киселини
    Марка: Olimp Sport Nutrition
    Разфасовка: 120 Гел капсули

    Доставя омега 3 мастни киселини, получени от рибено масло. Тяхното добавяне в диетата намалява нивото на „лошия” холестерол /LDL/ и повишава „добрия” /HDL/; намалява съсирваемостта на кръвта, облекчавайки дейността на сърцето и кръвоносната система, и стимулира намаляването на телесните мазнини. О...
  • Ultra Omega 3

    Ultra Omega 3 за хранителни режими
    105 лв.

    Ultra Omega 3


    Категории: Мастни киселини
    Марка: NOW Foods
    Разфасовка: 180 Гел капсули

    ➡ Висока концентрация на EPA и DHA мастни киселини ➡ За здрава сърдечно-съдова система ➡ Намаляване риска от атеросклероза ➡ Понижаване на кръвното налягане ➡ Подпомагане на нервната система ➡ Подобряване на запаметяването ➡ Намаляване риска от инфаркт ➡ Намаляване на мазнините ➡ Намаляване на холес...
Scivation Essential FA от Scivation

Scivation Essential FA

Категории: Мастни киселини
Подкатегории: Омега 3-6-9    Марка: Scivation    Разфасовка: 180 Гел капсули
44 лв.

Вземете Вашата VIP карта и ползвайте отстъпки за всички предлагани продукти!

Цена с VIP Card:
44 лв.
38.76 лв.